What is Emotional Intelligence? (Answer limit: 15 words, Marks 02) [RPSC 2023]
सांवेगिक बुद्धि क्या है? परिभाषा: सांवेगिक बुद्धि (Emotional Intelligence) वह क्षमता है, जो हमें अपने और दूसरों के भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने में मदद करती है। मुख्य तत्व: भावनाओं की पहचान: दूसरों की भावनाओं को समझना। भावनाओं का प्रबंधन: तनाव और भावनाओं को नियंत्रण में रखना। संबंध बनाRead more
सांवेगिक बुद्धि क्या है?
परिभाषा: सांवेगिक बुद्धि (Emotional Intelligence) वह क्षमता है, जो हमें अपने और दूसरों के भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने में मदद करती है।
मुख्य तत्व:
- भावनाओं की पहचान: दूसरों की भावनाओं को समझना।
- भावनाओं का प्रबंधन: तनाव और भावनाओं को नियंत्रण में रखना।
- संबंध बनाने की क्षमता: लोगों के साथ अच्छे रिश्ते बनाना।
उदाहरण:
- कार्यस्थल: एक प्रबंधक जो अपने कर्मचारियों की भावनाओं को समझता है, बेहतर टीम बनाता है।
- व्यक्तिगत जीवन: एक मित्र जो आपके दुख में आपके साथ खड़ा होता है, वह सांवेगिक बुद्धि का उदाहरण है।
सांवेगिक बुद्धि से हम न केवल अपनी भावनाओं को समझते हैं, बल्कि दूसरों के साथ बेहतर संबंध भी बना पाते हैं।
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Emotional Intelligence (EI) refers to the ability to recognize, understand, and manage emotions—both your own and others’. Key Components of EI: Self-awareness: Recognizing your emotions (e.g., feeling anxious before a presentation). Self-regulation: Controlling emotions (e.g., staying calm during aRead more
Emotional Intelligence (EI) refers to the ability to recognize, understand, and manage emotions—both your own and others’.
Key Components of EI:
- Self-awareness: Recognizing your emotions (e.g., feeling anxious before a presentation).
- Self-regulation: Controlling emotions (e.g., staying calm during a stressful meeting).
- Empathy: Understanding others’ emotions (e.g., comforting a friend who’s sad).
- Social skills: Managing relationships effectively (e.g., resolving conflicts peacefully).
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