तनाव को कम करने हेतु अपनाई जाने बाली संवेग केन्द्रित एवं समस्या केन्द्रित समायोजनात्मक रणनीतियों के मध्य अन्तर कीजिए । (उत्तर सीमा: 50 शब्द,अंक 05) [RPSC 2023]
No, information received in confidence from a foreign government is exempt under the RTI Act, 2005.
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संवेग केन्द्रित समायोजनात्मक रणनीतियाँ तनाव के प्रति भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जैसे सहायता लेना या विश्राम तकनीकों में संलग्न होना। जबकि समस्या केन्द्रित रणनीतियाँ तनाव के स्रोत को सीधे संबोधित करती हैं, समाधान विकसित करने या कार्रवाई करने पर ध्यान देती हैंRead more
संवेग केन्द्रित समायोजनात्मक रणनीतियाँ तनाव के प्रति भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जैसे सहायता लेना या विश्राम तकनीकों में संलग्न होना। जबकि समस्या केन्द्रित रणनीतियाँ तनाव के स्रोत को सीधे संबोधित करती हैं, समाधान विकसित करने या कार्रवाई करने पर ध्यान देती हैं। दोनों ही तनाव प्रबंधन में महत्वपूर्ण हैं।
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